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洗顔の基本と上手なメイク落としについて教えてください。
洗顔の基本は
- ぬるま湯で皮膚の表面の汚れをおとす。
- 手に洗顔料を とり、泡立て、やさしくなで洗いする。
- 一通り洗ったら、すぐに洗顔料をすすぎおとす。
- 洗い終わったら、タオルを軽く押し当て水分を吸い取る。
顔の汚れには汗、皮脂、ほこりやごみ、垢（アカ）、油性の化粧品がありますが、このうち洗顔料が必要なのは皮脂と化粧品です。洗顔料にはセッケンや洗顔フォームを好みで選んでください。
脂性肌の場合は洗浄力の強いもの、乾燥肌の場合は洗浄カの弱いものを使うとよいでしょう。顔の中で脂性肌と乾燥肌が混在している場合は洗浄力の弱いものを使い、油分の多いところは二度洗いするとよいでしょう。
次にメイク落としの方法ですが基本は上記の洗顔法ですが、ファンデーションのような粘着性の強いものを落とす場合はクレンジングクリームを使いその後洗顔料で洗い流します。最近はメイク落とし専用の洗顔料もありますが、大切なのは強くこすらないことです。
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